与人交往的黄金定律
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1、倾听比说更重要
心理咨询的首要技巧就是倾听,那些特别会聊天的人,其实并不是话最多的,而是最会听的。
高情商的人不会急着打断别人,也不会在对方说话时想着我待会儿要说什么,而是真的在听,甚至能捕捉到对方没说出口的情绪。
真正的倾听,是用心去理解,而不是单纯的回应。
2、不随意评判别人
你怎么这么胖了。你穿这个颜色不好看。你这想法太幼稚了。
这些话一出口,关系就凉了一半。高情商的人懂得,每个人都有自己的生活方式和选择,你可以不认同,但没必要指手画脚。
3、记住对方的名字和小细节
上次你说你妈妈生病了,现在好些了吗?你养的那只猫最近怎么样?
记住别人的名字和曾经提过的小事,会让人感觉被重视。
4、不随便泼冷水
朋友兴冲冲地说,我想辞职去创业。
低情商:别傻了,现在经济这么差,你会后悔的。
高情商:哇,有勇气!你打算做什么方向?需要帮忙可以找我聊聊。
你可以不鼓励,但别轻易否定别人的热情。
5、能开玩笑,但不开过分的玩笑
幽默是社交的润滑剂,但拿别人的缺点、痛处开玩笑,就是低情商。
比如,对方有点胖,你说你再吃就成球了。你以为很幽默,其实对方可能已经在心里拉黑你了。
6、不随便诉苦,尤其初次见面
我老公对我特别不好……;我们公司领导特别傻X……
适当的倾诉可以拉近距离,但过度负能量会让别人想逃离。
7、不揭短,不戳痛处
明知道对方单身,偏问:你怎么还不找对象?
知道对方工作不顺,还说:你同学都年薪百万了吧?
高情商的人懂得避开别人的敏感点,而不是哪壶不开提哪壶。
8、能接受别人和自己不一样
有人喜欢安静,有人喜欢热闹;有人爱吃辣,有人一点辣都不能碰。
不强迫别人认同自己,是高情商的基本修养。
9、不随便打断别人说话
别人说到一半,你突然插话:哦!这个我知道!然后开始滔滔不绝……
等别人说完再开口,是基本的尊重。
10、能真诚地夸人,但不浮夸
你今天气色真好!比你好美啊!具体比笼统更让人开心。
夸人要夸细节,批评要留余地。
高情商不是圆滑,而是既让别人舒服,也让自己舒服,是心里装着别人,但不委屈自己。